對於愛美的女士們來說 ——「護膚是女人的終身事業」，就算踏入備孕或懷孕階段也不想偷懶，但同時又擔心一直以來愛用的護膚品和化妝品會傷害到胎兒。不少孕媽媽都會研究、尋找孕婦專用保養品，希望能以最天然、無害的方式呵護皮膚，同時保護孩子，一舉兩得。今天我們就來探討一下孕婦在懷孕初期及中後期挑選護膚品、化妝品時應該注意的事項！
懷孕如何影響皮膚？
懷孕的時候，由於體內的荷爾蒙產生變化，繼而影響肌膚的狀態。原本肌膚柔滑細膩的女士們會因為懷孕，令肌膚變得敏感、乾燥缺水，同時鑑於體內激素變化，甚至會有暗瘡、泛紅、乾癢等困擾。所以準媽媽在懷孕期間皮膚變差、皮膚粗糙、長痘痘是常有的事，愛美的女士或會感受到沮喪難過，想改善減輕症狀，但為了顧及胎兒的健康，在選擇護膚品時必須要慎重。
孕婦護膚品、孕婦化妝品需注意的成分
孕媽媽在挑選保養品時要額外留神，如果用了含有化學成分、重金屬等有害物質的護膚品或化妝品會影響胚胎正常發育。主要原因在於胚胎是透過胎盤從母體獲取營養，而化妝品、護膚品上的微細活性成份能夠通過胎盤進入胎兒體內。如果成分是有害的，有機會影響胎兒的！
當然護膚品是經過皮膚吸收進入血液後，再經胎盤讓胎兒吸收，實際護膚品用量濃度及吸收程度雖未必足以影響胎兒，但每個孩子都是媽媽心頭上的一塊肉，還是小心謹慎為好。有見及此，在揀選化妝品、護膚品時，還是建議優先考慮純天然草本成分。
整體而言所選用產品是絕對不能含以下成分的。如果遇到含有這些成分的護膚品或化妝品，不論多有效，還是先避開為好。
1.酒精、乙醇（Ethanol）
孕媽媽長時間大量接觸酒精，會導致寶寶發育不良，影響胎兒的器官發育，更甚可能會導致面部扭曲或者鼻子、嘴唇不正常或部份器官發育受阻的問題。除此之外，酒精、乙醇會影響孩子的智力問題，比如出生協調性差、學習能力差、記憶力差等等。
2.對苯二酚（Hydroquinone）
對苯二酚是護膚品中屬於美白祛斑的成分，可以干擾黑色素細胞形成，有一定毒性，有研究證實使用對苯二酚過度，皮膚缺乏保護功能而有致癌風險。懷孕期間，其中一個讓孕婦困擾的肌膚問題是黑色素沉澱造成的荷爾蒙斑，因此會使用美白產品減輕此症狀。但大部份的美白護膚產品均含有對苯二酚，若孕婦長期使用，或令胎兒吸收有害成分，最好避免使用。
3. 維生素A酸（Retinoic acid/ Retinol）
「A酸」是用於治療暗瘡嘅特效藥，可以改善皮膚出油及避免皮膚毛囊形成粉刺，但是一種副作用相當多樣化的藥物，屬於醫生處方用藥。醫生表示若孕婦使用「A酸」，會增加胎兒致畸機率，或增加自發性流產的機率，所以孕媽媽都不可使用。
4.水楊酸 (Salicylic acid)
水楊酸是非處方類痤瘡治療的最主要成分，常見於經典的去痘護膚產品中，亦是孕媽媽應該避免的成分。經醫學驗證，大量塗抹水楊酸會刺激孕婦皮膚，容易導致胎兒畸形以及誘發各種孕期並發症。由於水楊酸一般用於去痘嘅護膚品中，所以如果在孕期間生暗瘡而想使用去痘產品，就務必要確認清楚護膚品成分。
5.環五聚二甲基矽氧烷 (Dimethicone)
環五聚二甲基矽氧烷是一種合成矽油， 其中成分環戊矽氧烷(D5)和環丁矽氧烷(D4)可能會對母乳產生有影響，引起胎兒的一些健康問題，是孕婦不能用的成分。目前有些國家已將環戊矽氧烷(D5)列為毒性化學成分之一，也已經列明在成份表內，方便監管。
6. 遠離香水
孕婦在懷孕及哺乳期間應慎用香水產品，因為香水中含有化學物質，長期使用會導致腹中的胎兒發育畸形。而部分香水中會含有香精的成分，有可能導致孕婦流產。如麝香，一種自古就被認為是導致女性流產的因素之一。
加上懷孕期間，孕婦體內激素水平變化較大，使用香水更容易發生過敏，即便是平時沒有問題正常使用的香水，也有可能出現異樣。
天然有機 = 100% 安全？
「既然要避免化學成分，那孕婦就在孕期全部換成只含天然成分的就可以安心了吧？」
答案是：當然不是了
雖然我們建議各位孕媽媽優先考慮純天然草本成分的孕婦護膚品及孕婦化妝品，但要知道天然有機又不等於絕對100%的安全。
一般來說，我們不太建議懷孕初期的前三個月使用任何含有促進子宮收縮及通經活血類的草本產品，因為剛懷孕胎兒較不穩定，如果使用不當，反而會有流產的危險。孕媽媽可以參考以下應避免的草本成分：
促進子官收縮類
迷迭香、百里香、艾草、快樂鼠尾草、鼠尾草、絲柏、冬青木、樺木、樟木、醒目薰衣草、芳樟葉、丁香、羅勒等均有促進子官的效用。此類精油不適合在懷孕初期12週以前及懷孕末期30週以後使用，以免因子官收縮造成初期的流產及晚期的早產。
具有促進循環、通經活血作用類
某些具有通經活血，也是一般常用來「調經」的精油，如天竺葵、香蜂草、玫瑰、伊蘭、茉莉、馬鬱蘭、牡荊也需要避免接觸。對於一般女性，這些是可以緩解月經帶來的不適；但如果是孕媽媽使用，就會促進胎盤的血液循環，不適宜於腹部按摩。
當孕媽媽清楚了解箇中細節和注意事項，自然能夠輕鬆護膚又不會擔心影響胎兒。
孕期護膚的建議
懷孕護膚小提醒
懷孕期的護膚關鍵：建議孕婦護膚應主要以保濕、舒緩為主，不同膚質類型也要分清楚，因膚質類型不同的話，在護膚的選擇上也截然不同。
然而上文提到的一些禁用成分，其實並不是所有同一類型功效的都不能用，例如美白產品，如當中成分只是含有維他命C或抗氧化成分的，孕媽媽是可以安心使用的；又如水楊酸、薰衣草、迷迭香、茉莉、茶樹等，只要其成分含量或濃度不高的情況下，大可放心使用。
當然如果懷孕時期的媽媽對於在選擇產品上遇到疑問或不清楚成分，應該咨詢專業的治療師。
孕媽媽可以做Facial嗎？
懷孕期間，除了護膚、化妝外，也有孕媽媽會疑問究竟可不可以做facial? 因為不少媽媽的確受著體內的荷爾蒙變化而皮膚容易變差，油脂分泌旺盛而導致暗瘡及荷爾蒙斑，可能會因皮膚問題而承受額外的心理壓力。
雖然一些高能量的儀器或有光電流的療程的確不適合孕婦做，但其實懷孕媽媽仍是可安心地接受一些性質溫和、沒有用刺激荷爾蒙成分產品的人手天然草本Facial，當然前提是必須在專業的指導下進行，用以作日常的護膚或週期性的專業皮膚護理。
天然草本Facial中使用的產品均是剔除一切多餘的添加劑和化學成份，讓皮膚吸收度提升至最高、傷害減至最低，從而令你身心舒泰，輕鬆扮靚，部分專業美容中心更有針對為孕媽媽而設低刺激性的孕期亮顏專屬管理，屬於孕婦懷孕中的皮膚管理皇牌，強力推介予在孕期想保持膚質的孕媽媽們。
總結
孕媽媽於孕期中或多或少也會因為皮膚及身型變化而產生焦慮感，只要放鬆心情享受此刻帶來的變化，須知道這也是媽媽的偉大見證呀！只要時刻保持心情愉快，天天扮靚靚，以好心情迎接新生命的來臨！如有需要，可向專業草本治療師查詢意見。
