【口罩肌/口罩暗瘡拜拜】10個長期戴口罩的護膚心得及口罩肌護膚品推介

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【口罩肌/口罩暗瘡拜拜】10個長期戴口罩的護膚心得及口罩肌護膚品推介

口罩肌是甚麼?

疫情肆虐,為了防止受到病毒感染,大家日日都要長時間戴住口罩,隨時戴到兩邊面頰或咀角焗出多暗粒,甚至暗瘡!或是長期戴口罩皮膚敏感情況變得更嚴重,這都是所謂的「口罩肌」。口罩肌避無可避,令人十分困擾。這次為大家剖析針對戴口罩引起的皮膚問題,並分享踢走口罩肌的護膚心得!


口罩暗瘡/暗粒成因

在分享如何預防及急救方法前,首先了解以下因長期戴口罩會生暗粒/暗瘡的原因了。

  • 即使選用吸濕力較高的優質口罩,口罩內的濕度難免比沒有戴口罩時高。面部的皮膚油脂或會因而阻塞毛孔,引起粒粒或面頰生暗瘡問題
  • 在口罩內焗促而潮濕的環境下,很容易滋生細菌,令皮膚產生發炎現象,長出暗瘡。
  • 戴口罩時,口罩布料會經常與面部肌膚發生摩擦而引起敏感,令皮膚泛或生出粒粒。如果口罩覆蓋範圍下仍有化妝習慣,更會大幅提升二次皮膚敏感的機會。

 


【口罩篇】預防口罩肌的5個注意事項

想告別口罩肌,預防永遠勝於治療,近日我們也會建議來做Facial的客人,想盡量降低生口罩暗瘡或粒粒的話,要從戴口罩習慣這個源頭開始著手。

1) 慎選優質口罩

挑選購買有質素的口罩,特別是與皮膚接觸的內表面必須平滑沒有毛刺,否則毛刺經常與肌膚直接磨擦,很容易產生皮膚過敏的現象。


2) 定時更換口罩

口罩內部容易沾到化妝品,加上水蒸汽和口沬,時間一長就會令細菌加速滋生。因此在可行的情況下,建議最好每4小時更換一次口罩能有效的減少面頰生暗瘡問題。

 

3) 避免在口罩覆蓋的的範圍搽防曬及化妝

防曬霜及化妝品一般都是偏油性、比較笠及含有化學成分,容易誘發暗瘡及粉刺。此外,戴口罩的區域基本上太陽是較難直接照射的,所以受紫外線侵害的機會相對較低。所以在口罩歲月下,如非必要,此區域就盡量不化妝和不搽防曬,從而減低肌膚的負擔,也能有效減少口罩暗粒及暗瘡形成。

 

4) 戴口罩時少說話

因為持續說話會大幅度增加口罩內的濕度、溫度及細菌的數量。很容易誘發肌膚泛紅及發炎的現象。

 

5) 戴口罩時少做劇烈運動

因為做運動流汗的時候,汗水會產生對你嬌嫩的肌膚產生過敏及刺激的現象。

 


【護膚篇】5個口罩肌急救皮膚攻略

可是在很多情況下,大家都未必對口罩質素能有太多選擇,再者還有機會因為工作需要而每天都要不斷說話和面化妝。面對這個無可避免的「口罩後遺症」,我們該如何是好呢?以下是5個口罩肌保養心得:

 

6) 調節護膚品的質感類型

如果平常是用比較笠的面霜建議改用清爽型的。因為口罩本身已經具有鎖水的能力。口罩會把濕度以及溫度鎖在被覆蓋的區域裏。所以這個區域盡量不要過分保濕或者搽太笠的產品,以清爽為主。

 


7) 注意護膚品成份

口罩肌護膚品的成分最好以舒緩為主,建議選擇菊科萃取而成的護膚品,如德國洋甘菊純露及羅馬洋甘菊純露就十分合適。如有炎症的現象,可以使用含有微酸類的成分例如水楊酸的面膜爽膚水 (角質層受損的敏感肌除外),加強抗炎的效果。它能收斂油脂分泌,對發炎的暗瘡粉刺有很好的舒緩抗炎效果。


8) 面部清潔

  • 把面部的細菌、多餘油脂及汗水立即清潔乾淨。
  • 如果見到皮膚有某些位置產生發炎的現象,建議立即敷抗炎草本成分的產品 (例如:薰衣草茶樹),盡量即時把炎症控制下來。

     

    9) 中午時段進行保濕

    上文不斷提及口罩內很潮濕,不要以為口罩內的濕度和溫度都較高,很悶熱就不需要保濕,一味控油。口罩內的水蒸汽容易令肌膚水份蒸發,變得更缺水乾燥,脫皮繃緊。所以午飯後可以噴一下無添加的保濕噴霧讓肌膚回復清爽。

    無添加補濕噴霧


    10) 善用具殺菌能力的精油

    明智地選用具殺菌功效的精油如薰衣草精油茶樹精油玫瑰天竺葵精油,能夠抑制甚至殺死令皮膚發炎而生口罩暗瘡的細菌。精油可算是眾多口罩肌急救攻略中最方便和靈活的一招,因為除了可以混入面霜清潔外,也可以直接滴在口罩邊緣,殺菌之餘同時精油香氣能令你心情更好,舒緩口罩下因呼吸困難引起的局促感覺。

    草本天然精油

    不過在口罩上使用精油時,務必注意以下事項:

    • 由於口罩會緊貼口鼻,為避免長時間和近距離嗅聞高濃度精油,所以建議每次最多只滴2滴精油
    • 盡量在使用新口罩前10-15分鐘滴,避免滴完精油後馬上配戴
    • 建議將精油滴在口罩外部左右兩邊邊緣位置,避免滴在口罩內層影響其吸濕能力,也避免滴在口罩外層影響其過濾功能
    • 如戴上加入精油口罩後感到不適,應立即停用

    在此強調,使用精油是針對引起皮膚炎症的細菌。據報武漢肺炎的病原體為新型冠狀病毒而非細菌,我們是護膚專家並不是病理學家,所以不會清楚知道如何防範肺炎病毒啊。



    最後,我們為你精選了6個急救皮膚組合。


    消炎除痘爽膚水 Clean Tea Tree Toner

    • 功效:速效消炎,幫助暗瘡退紅消腫
    • 用法:日常洗面後當爽膚水使用或者濕敷暗瘡位置

     

    茶樹精油 Tea Tree Oil

    • 功效:改善暗瘡、粉刺皮膚,殺菌消炎
    • 用法:將3-4滴精油滴入面霜,搽勻全面直至完全吸收

     

    EGF修復面膜 Revital EGF Mask

    • 功效:促進皮膚細胞的增殖分化、快速修復皮膚
    • 用法:取出面膜、展開敷於臉上。待15-20分鐘後除去面膜,輕柔按摩面部直至按剩餘的精華完全吸收

     

    蘆薈鎮定舒緩面膜霜 Aloe Chiffon Mask

    • 功效:溫和舒緩肌膚的炎症,抑制皮膚瘙癢,清涼感可緩解刺激
    • 用法:將面膜霜厚敷於面上,約敷10-15分鐘後,保持濕潤程度,然後用溫水清洗乾淨。

     

    消毒噴霧 Hand Hygiene Spray
    • 功效:酒精含量達61%,內含有多種天然保濕成分,積雪草、鳳仙花、野薔薇果提取物等
    • 用法:有需要時在手上噴上一層,為溫柔地消毒雙手

     

    維C粉 Vitamin C Powder

    • 功效:美白、抗氧化,增強抵抗力
    • 用法:
      • 外敷-調和安瓶精華液按摩或敷面,不過少量就夠,可以開一包先倒少量搽面,餘下的口服
      • 內服-每天一包,非常時期可以早晚一包,可直接倒入口再飲水

     

    Mediv還有其他草本護膚組合特別適合疫情下的皮膚管理。如有興趣,請按此了解更多。

    如想詳細了解各護膚品正確使用方法,歡迎與我們的草本治療師聯絡


    即使情況再壞,我們也要同時保持身體健康和護理好自己皮膚,因為健康本是美麗的奧秘。

    Mediv與大家一齊為美麗和健康撐到底!香港人,加油!


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