春天到了！正所謂「一年之計在於春」，也許你已經計劃了這一整年要做甚麼，但你又有沒有為你的皮膚打算過呢？春夏秋冬四季之中，每個季節轉季時都會觸發不同皮膚問題，假若你以為一年四季都可以用同一種方法護膚，那真是大錯特錯了！ 春天天氣慢慢變得溫暖，加上潮濕，脆弱的敏感肌膚若不好好打理，皮膚過敏、泛紅、痕癢及暗瘡等問題隨時出現，殺你一個措手不及。所以要在問題來臨之前，必先做好預防工作。想杜絕春天轉季皮膚敏感，以下是幾個關於春天護膚的注意事項：   春天護膚注意事項1：護膚品都要換季！ 一年四季天氣都有所不同，不只所穿的衣服有所不同，連護膚品都要因應情況而作出調整。每次換季紅疹、暗瘡、皮膚敏感問題就會出現？可能是您沒有為肌膚做好換季準備！現在是冬去春來的季節，記得把在秋冬天用到的滋潤型護膚品換上一些清爽保濕的護膚品。 春天到來如果有乾燥緊繃現象，特別是敷面膜或搽面霜時有刺痛感，大都是因為肌膚基底層缺水所導致。所以春天保濕鎖水刻不容緩。 此外，由於春天天氣不穩定，時冷時熱，令皮膚一時容易出油，一時卻變得緊繃、乾燥。所以要避免使用油分太高的產品，以免堵塞毛孔。如果皮膚乾燥的話，有機會是缺水或水油不均衡。想肌膚狀態穩定，除了要保持清爽之餘，還要不忘保濕，才是春天護膚的關鍵。  ...

皮膚老化是什麼？ 學識如何抗衰老前，必先了解皮膚老化到底是什麼一回事。皮膚老化，是自然發生的過程。皮膚老化特徵為皮膚乾燥、鬆弛、細紋、下垂、皮膚變薄、皮下脂肪減少（引起眼窩和頰部凹陷等)。25歲開始，身體製造膠原蛋白的數量會慢慢減少，肌膚亦會因而逐漸失去彈性。這是皮膚老化的先兆，亦是「輕熟肌」一詞的由來。隨著年紀日漸增長，各種輕熟肌的訊號將會逐一浮現…   5大肌膚初老症狀 想知道自己肌膚是否屬於「輕熟肌」，看看肌膚有沒有以下的症狀吧！   皮膚容易缺水 洗完面後如果沒有馬上擦護膚品，就會感到皮膚乾燥緊繃。或是漸漸覺得平時用的保養品已經不夠保濕。都是皮膚老化，肌膚鎖水能力下降的表現。...

如何做好唇部護理？ 秋冬季節，唇部經常會有脫皮，嘴唇乾裂出血等問題，長期乾燥更會加深唇紋問題！雖然現在長期戴着口罩，很少會看到嘴唇，但也不要忽略唇部護理！那麼，該怎麼對唇部進行護理，才能恢復健康漂亮的嫩唇呢？ 今次我們從生活習慣、飲食習慣和護膚保養三方面教你全面護唇攻略。   如何護唇：生活習慣篇 1. 不要舔嘴唇 唇部肌膚不僅角質層薄，連顆粒層及保護膜也薄。舔嘴唇反而會加快嘴唇水分流失。所以舔嘴唇就是飲鴆止渴，只會越舔越乾。想改善嘴唇乾裂問題，就要戒除這個壞習慣！...

糖視為是皮膚的“頭號天敵”，“攝糖” 過多會導致皮膚長痘、長斑、長皺紋、鬆弛老化速度加快，愛美人士都開始採取各種措施，例如開始低醣飲食，甚至戒糖，以降低身體中的糖分含量。那麼“抗糖”真的能達到預期效果嗎？戒糖變化真的會很大嗎？這篇文章會解析更多糖化的資訊，繼續看下去吧！   甚麼是糖化/醣化？ 糖化反應分為兩種： 「有酶參加所形成的糖蛋白，可以維持我們身體的基本機能，而且能調節免疫功能，這對身體是有利的。」 另一種就是非酶促的糖化反應： 「當我們攝入過多的糖，會形成一種晚期糖基化的終末產物，簡稱就是AGEs...